Quful bir ah oo leh Naqshad lix godad ah

Sharaxaada Alaabta

Adigoo isticmaalaya xarumahayada qufulka ee dad badan, loo-shaqeeyayaashu waxay hagaajin karaan habka shaqo joojinta, waxay badbaadin karaan waqti qaali ah waxayna yareynayaan khatarta shilalka tamarta la xiriira.Sababtoo ah shaqaale badan ayaa maamula ilo tamar isku mid ah, heer sare oo la xisaabtan iyo kormeer ayaa la gaari karaa, taasoo yareyneysa suurtagalnimada gelitaanka aan la ogolayn ama dib u kicinta shil.

Badbaadada ayaa muhiim u ah goob kasta oo shaqo, xarumahayada xiritaanka waxaa loo qaabeeyey iyadoo maskaxda lagu hayo.Dhismaheeda adag iyo daahan ka-hortagga miridhku waxay xaqiijiyaan cimrigooda iyo cimrigooda, iyagoo hubinaya inay u adkeysan karaan dhibaatooyinka isticmaalka maalinlaha ah.Dahaarka indhaha soo jiidanaya ayaa fududeynaya in la aqoonsado, kordhinta wacyiga iyo u hoggaansanaanta hababka xiritaanka.

Intaa waxaa dheer, xarumahayada qufulka waa kuwo aad u saaxiibtinimo leh, oo leh calaamado cad iyo naqshad dareen leh.Tani waxay u fududaynaysaa shaqaaluhu inay fahmaan oo ay raacaan habraacyada xidhitaanka xitaa xaaladaha cadaadiska sare leh.Goobta shaqada waxaa lagu dhejin karaa darbi ama meel kale oo ku habboon, iyadoo la hubinayo gelitaankeeda iyo muuqaalkeeda inta lagu jiro goobta shaqada.

Isku soo wada duuboo, xarumahayada qufulka ee dad badan ayaa ah xal la isku halayn karo oo hufan oo lagu maareeyo tamarta goobta shaqada.Iyada oo dhismaheeda waara, nakhshad la taaban karo iyo shaqeyn cusub oo lix-dalool ah, waxay fududaynaysaa habraacyada qufulka ee dad badan, kordhinta badbaadada iyo wax soo saarka.Maalgeli xarumahayada qufulka oo qaado tillaabooyin firfircoon si aad u ilaaliso shaqaalahaaga iyo goobta shaqada.